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Trail de la Forêt de Bondy

29 septembre 2018 – Trail de la Forêt de Bondy
organisé par le club Vill’pas Rando
avec le concours du Codérando77

Entrée du Parking au 2 rue Jean Jaurès à COUBRON

PROGRAMME

Un circuit de marche nordique (1 ou 2 boucles) pour 8 ou 16 kms

Nous avons tracé un parcours sportif entre bois, étangs et roselières. Cette forêt, très fréquentée dès le Moyen Âge notamment par Charles VI, fut renommée pour la chasse pratiquée par les rois de France

Déroulé de la journée
  • 8 h : 30 Accueil des marcheurs , remise des dossards et bracelets.
  • 9 h 30 : Échauffements
  • 9 h 45 : Départ des marcheurs pour le circuit de 16 kms
  • 9 h 55 : Départ des marcheurs pour le circuit de 8 kms
  • 10h30 : Initiation à la marche nordique (prêt de bâtons) en petits groupes (10 maxi) durée 1/2 heure encadrés par animateurs MN

​A partir de 11h au retour des marcheurs de la première boucle, ravitaillement
A partir de 11 h 15 à l’arrivée de tous les participants,
remise des paniers repas et des cadeaux.

INSCRIPTION